disinfecting2u.com – Sebagai perbandingan, orang tua dulu terlihat lebih muda dan hidup lebih lama dibandingkan orang muda saat ini.
Saat ini, banyak orang yang menderita penyakit yang lebih serius dibandingkan orang tuanya pada usia yang sama.
Selain itu, masyarakat saat ini seringkali khawatir dengan rambut di wajah sehingga memilih pengobatan atau perawatan kulit agar terlihat lebih muda.
Meski dulu orang tua tidak tahu apa-apa tentang perawatan kulit, namun kulit mereka tetap terlihat kencang.
Dari sini diketahui mengapa orang zaman dahulu tampak muda dan berumur panjang di masa lalu. Dr. Zaydalakbar membeberkan rahasia orang-orang tua yang dulunya terlihat sangat muda.
Apa pernyataan dari Dr. Zedalakbar dalam hal ini? Lihat informasinya di bawah ini.
Seperti dilansir disinfecting2u.com dari tayangan di channel YouTube dokter muslim, Dr. Zedalakbar pertama-tama mengajaknya untuk melihat kembali cara hidup orang dahulu.
Banyak hikmah yang bisa dipetik dari kehidupan orang tua di masa lalu, khususnya di bidang kesehatan, yang patut ditiru oleh masyarakat saat ini.
“Mari kita belajar dari orang tua kita di masa lalu,” kata Dr. Zaidalakbar dalam video YouTube yang dibawakan oleh Dokter Muslim.
Zidalakbar. (Kalimat)
Meski bekerja keras dan melakukan aktivitas berbeda setiap hari, orang lanjut usia di masa lalu rata-rata hidup lebih lama.
Tidak jarang orang yang berusia di atas 60 tahun masih bisa melakukan pekerjaan berat. Faktanya, orang yang berusia di bawah 30 tahun pun tidak bisa melakukannya.
Lalu wajahnya terlihat awet muda meski sudah tua.
Pada saat yang sama, banyak anak muda saat ini menderita depresi dan kelelahan seiring bertambahnya usia.
Jadi apa rahasianya?
Dr. Zaydalakbar mengatakan di bagian makanan, dulu para orang tua makan makanan sehat di pagi hari.
Kalau sarapannya, ubi rebus, singkong rebus, pisang rebus, tidak apa-apa, kata dr. Zedalakbar.
Sedangkan untuk minuman, mereka mengonsumsi minuman sehat dan tidak menggunakan gula pasir terlalu banyak.
“Apa yang kamu minum? Teh sederhana, tentu saja, ”katanya.
“Dan mereka akan berumur panjang,” lanjutnya.
Setelah itu, Dr. Zedalakbar, bagaimana ayahnya yang kini berusia 82 tahun tetap sehat.
“Ayah saya berusia 82 tahun, dia mungkin belum pernah menyentuh pizza,” jelas Dr. Zedalakbar.
“Dia tidak makan sosis itu, dia bahkan tidak suka ikan, dia tidak makan ikan apa pun,” lanjutnya.
Bahkan wajahnya terlihat lebih muda dibandingkan adik-adiknya.
Tapi wajah Masha’Allah berbeda dengan kedua adiknya, adiknya lebih tua, padahal sekarang dia yang tertua, kata dr. Zaidalakbar.
“Karena dia sering bercanda, tertawa dan bersenang-senang,” lanjutnya.
Karena alasan ini, orang lanjut usia hidup lebih lama dan menjadi lebih muda dibandingkan sebelumnya. (jarak/km)
