Cukup Konsumsi Makanan Ini Agar Tulang Kuat dan Terhindar dari Keropos Kata dr Zaidul Akbar
disinfecting2u.com – Dr. Zaidul Akbar menyarankan makanan ampuh menguatkan tulang dan mencegah osteoporosis. Memiliki tulang yang kuat dan menghindarinya merupakan dambaan setiap orang, terutama para lansia. Seiring bertambahnya usia, tubuh mulai melemah, termasuk tulang menjadi semakin rapuh, rapuh, dan osteoporosis mudah memenuhi kebutuhan tubuh. Dalam salah satu penelitian, Dr. Zaidul Akbar mengatakan, osteoporosis disebabkan oleh…