
Ganti Jam dan Menu Sarapan Anda Kalau Tak Ingin Mengantuk Terus-terusan, Kata dr Zaidul Akbar: Makan Itu Bukan untuk Kenyang
Tvonwes.com – Dr. Zaidul Akbar menjelaskan mengapa tubuh itu adalah kesalahan di depan makanan. Tujuan orang yang makan, terutama untuk makan sarapan adalah untuk menemukan kekuatan untuk melakukan hari -hari kerja. Namun, tidak beberapa orang lelah dan mengantuk setelah makan. Bukan hanya karena kepenuhan atau makanan banyak orang, itu menyebabkan tubuh dibiarkan dan mengantuk…