Jangan Makan 10 Jenis Makanan Ini Kalau Mau Awet Muda Kata Ade Rai, Nomor 3 Sulit Dilakukan Orang Indonesia
Jakarta, disinfecting2u.com – Ade Rai, binaragawan asal Bali, menjadi panutan dalam dunia kesehatan dan kebugaran di Indonesia. Meski usianya sudah setengah abad, namun penampilannya yang sehat dan awet muda membuat banyak orang bertanya-tanya rahasianya. Selain rutin berolahraga, Ade Rai menekankan pentingnya pola makan sehat sebagai kunci menjaga bentuk tubuh tetap sehat dan awet muda. Ade…