Jakarta, disinfecting2u.com – Siapa yang tidak ingin memiliki wajah sehat, awet muda dan glowing.
Meskipun ada banyak produk dan layanan kecantikan, Dr. Saidul Akbar berbagi alternatif bahan alami yang lebih murah dan bisa dibuat di rumah.
Saidul Akbar, seorang pendakwah sekaligus pakar kesehatan ternama, kembali berbagi rahasia agar tidak mengeluarkan banyak uang untuk perawatan kulit di klinik kecantikan.
Ia menyarankan cara mudah untuk menggunakan bahan yang mungkin sudah Anda miliki di dapur, yaitu kunyit.
Kunyit yang dicampur dengan air hangat dan digunakan secara rutin bisa sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit.
Dr Saidul mengatakan kunyit merupakan bahan yang membantu mengaktifkan “gen awet muda” tubuh.
“Kunyit merupakan rimpang yang manfaatnya sangat tinggi, bahkan menyebabkan tubuh kita mengaktifkan gen awet muda. Jadi, jika ingin awet muda, konsumsilah kunyit secara rutin,” jelas DrbZaidul Akbar dikutip Sabtu (2/11/2024). .
Dan, jelasnya, penggunaannya sangat mudah.
Tidak perlu direbus, bersihkan kunyit dari kotoran, lalu masukkan ke dalam air hangat.
“Ambil ikat, buang kulitnya, tidak perlu pakai pisau, kupas kulitnya bisa pakai sendok. Potong tipis-tipis lalu masukkan ke dalam air hangat. Tunggu 1-2 jam hingga warnanya berubah. kulitnya berwarna. Airnya menjadi kuning.
Selain manfaat menjaga awet muda, minuman kunyit ini juga memiliki manfaat kesehatan lainnya.
Dr Saidul Akbar mengatakan kunyit mencegah kanker, menurunkan tekanan darah, kolesterol dan masih banyak manfaat lainnya.
Dengan menjadikan kunyit sebagai minuman sehari-hari, Anda bisa mendapatkan kulit awet muda yang sehat dan menjaga kesehatan tubuh tanpa mengeluarkan banyak uang.
Seperti diberitakan sebelumnya, Dr. Saidul Akbar yang dikenal sebagai praktisi kesehatan sunnah kerap mendapat pertanyaan seputar menurunkan kolesterol saat ceramah.
Menurutnya, cara-cara berikut ini bisa dilakukan untuk menurunkan kolesterol tanpa obat atau kombinasi obat.
“Obat kolesterol yang paling mudah adalah puasa. Puasa sangat efektif menurunkan kolesterol,” kata dr. Zaidul Sabtu (2/11/2024) Dirilis dari Youtube Resmi Dr. Zaidul Akbar.
Dokter Sydul juga menganjurkan untuk menghindari makanan yang meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh.
“Lantas apa lagi? Banyak. Cuma masalahnya minum jamu tidak membantu, tapi kolesterol tidak berhenti,” lanjutnya.
Makanan peningkat kolesterol adalah makanan tinggi lemak dan produk olahannya.
Namun hal ini dapat diatasi dengan mengonsumsi cukup sayur, buah, dan air putih secara teratur untuk meningkatkan kadar kolesterol.
“Siapapun yang pernah ke gym, tanyakan pada personal trainer bagaimana caranya agar bugar. Apakah pergi ke gym setiap hari akan membuat tubuh saya lebih baik? Jawabannya tidak,” jelas dr Saidul Akbar.
Dr. Saidul Akbar akhirnya memberikan resep ramuan herbal untuk menurunkan kadar kolesterol.
“Oke, pagi minum lima kacang hitam, malam lima. Minum jahe dan kunyit dua kali sehari. Dan perbanyak minum air putih, misalnya sehari 2-3 liter. Lalu sesekali segelas,” jelasnya.
Selain itu, produk lain seperti propolis dan madu juga dapat menurunkan kadar kolesterol.
Namun, produk termurah dan termudah yang tersedia adalah rempah-rempah.
