disinfecting2u.com – Jika ingin hidup sehat dan bebas penyakit hingga tua, ingatlah 5 bahan makanan ini. dr. Zaidul Akbar menjelaskan.
Tanpa disadari, kita sering mengonsumsi 5 bahan makanan ini. Ternyata hal tersebut justru menimbulkan penyakit yang dapat merusak kesehatan tubuh.
Agar tetap sehat dan tidak sakit hingga tua, hentikan konsumsi 5 bahan makanan ini. Apa yang harus dihindari? Dalam penelitian tersebut, Dr. Zaidul Akbar mengungkap kunci hidup sehat bebas penyakit hingga hari tua dengan menghindari 5 makanan.
Bagaimana Dr. Zaidul Akbar klarifikasi soal ini? Periksa informasi di bawah ini.
Menurut disinfecting2u.com dari tayangan YouTube seorang dokter muslim, menurut dr. Menurut Zaidul Akbar, ada 5 makanan yang sebaiknya dihindari jika ingin hidup sehat bebas penyakit hingga usia tua.
Jika Anda tidak bisa melepaskan 5 makanan ini, Anda bisa mengurangi konsumsinya.
“Anda memulai dengan 5 hal ini,” kata Dr. Zaidul Akbar di Dokter Muslim di YouTube.
Dr. Zaidul Akbar. (Saya)
Pasalnya, menurut Dr. Zaidula Akbarja 5 Bahan Makanan Ini Berdampak Buruk Bagi Tubuh Manusia.
Selain itu, ada pula yang dapat berdampak buruk bagi kesehatan jantung, yang tentunya dapat berakibat fatal.
Makanan pertama yang disebutkan oleh dr. Zaidul Akbar, merupakan makanan yang berbentuk tepung.
“Yang pertama tepung terigu dan turunannya,” kata dr. Zaidul Akbar.
Bahan lain yang harus dihindari adalah produk susu.
“Kedua, produk susu,” kata Dr. Zaidul Akbar.
Bahan makanan ketiga yang disebutkan oleh dr. Zaidul Akbar, merupakan minyak nabati yang terbuat dari minyak sawit.
“Ketiga, minyak goreng yang menggunakan minyak sawit,” ujar Dr. Zaidul Akbar.
Rupanya, minyak sawit, menurut Dr. Zaidula Akbar mempunyai dampak yang sungguh mengerikan bagi tubuh manusia.
“Minyak kelapa itu lemak jenuhnya dan masih bagus, kalau digoreng dengan minyak sawit berubah menjadi lemak trans,” jelas Dr. Zaidul Akbar.
Makanya kalau tahu minyak sawit sangat tidak baik dikonsumsi karena menyebabkan gangguan jantung dan pencernaan, lanjutnya.
Dr. Zaidul Akbar juga mengatakan, konsumsi gula sebaiknya dikurangi dan diganti dengan bahan lain yang lebih sehat.
“Keempat, gula pasir,” kata dr. Zaidul Akbar.
Dan yang terakhir dan cukup mengejutkan adalah nasi putih yang menurut Dr. Zaidul Akbar berdampak buruk bagi kesehatan.
Kelima, nasi putih, tutupnya.
Inilah 5 makanan yang sebaiknya dihindari jika ingin hidup sehat bebas penyakit hingga hari tua (jauh/kmr).
