Tvonnews.com – Dr. Zaidul Akbar Privacy Meals dan menurunkan berat badan dengan cepat, dan tubuhnya sangat sehat dan mencegah penyakit ini.
Menurut Dr. Zaidul Akbar, ada cara yang mudah dan cepat untuk menurunkan berat badan.
Selain menurunkan berat badan, tubuh akan sehat jika Anda melakukan ini dan dapat mencegah berbagai penyakit.
Dalam salah satu studinya, Dr Zaidul Akbar mengundang semua orang untuk mengunyah selama 7 hari atau melakukan ini.
Bagaimana? Lihat penjelasan berikut dari Dr. Zaidul Akbar.
1 Kurangi makan nasi
Kata Zaidul Akbar diundang setiap hari untuk mengurangi konsumsi beras.
Jika biasanya ada tiga piring setiap hari, itu hanya dapat menguranginya dengan 3 sendok teh.
1 sendok teh untuk sarapan, 1 sendok teh di sore hari dan 1 sendok teh malam.
Kemudian sumber karbohidrat dapat berasal dari makanan sehat lainnya, “Cobalah makan 3 sendok makan beras sehari,” 2020.
2 Kurangi produk yang menggunakan tepung
3 Kurangi makanan yang menggunakan minyak goreng
4 Kurangi makan semua produk yang menggunakan gula
Menurut Dr. Zayedul Akbar, jika seseorang berkomitmen untuk melakukannya, akan digunakan sampai akhir.
Terutama jika Anda terbiasa lapar daripada penuh.
Karena, Dr Zaidul Akbar mengatakan bahwa makan tidak benar, tetapi untuk dapat menyembah Allah Ta’ala untuk nutrisi.
“Di zaman kuno, orang -orang makan ubi rebus, kacang rebus, kentang sidal, teh segar atau jahe sampai tidak ada banyak penyakit,” kata Dr Zaidul Akbar.
Selain tantangan di atas, Dr. Zaidul Akbar disarankan pada hari Senin-Kamis, Aymul menawar Rosa Fast dan berlanjut setiap bulan.
“Dan dalam 19 hari Anda menyimpan makanan, Tuhan akan siap, Anda tidak akan pergi ke rumah sakit,” katanya. (GWN)
