JAKARTA, disinfecting2u.com — Liburan menjadi saat yang menyenangkan karena kita bisa menghabiskan waktu berkualitas bersama orang-orang tercinta. Namun, ada kalanya cuaca tidak mendukung sehingga menyebabkan kesehatan Anda menurun. Simak penjelasan dr Zaidul Akbar.
Dr Zaidul Akbar menyarankan untuk meminum minuman herbal ini dalam salah satu postingannya di akun Instagram pribadinya @zaidulakbar pada Jumat (27/12).
Tidak hanya lezat, tetapi juga membantu tubuh Anda pulih dari perasaan tegang dan iritasi, sehingga memberi Anda energi kembali. Zaidul Akbar mengatakan, berdasarkan informasi yang disampaikan dr Zaidul Akbar, beberapa sediaan herbal dapat diolah dan dikonsumsi untuk mengatasi masalah tersebut.
Ia mengatakan, beberapa bumbu seperti jahe, kunyit, ghee putih, cabai jawa, dan kayu manis bisa digunakan untuk membuat minuman panas.
Rebus semua bahan bumbu jadi satu. Setelah mendidih, matikan listrik dan tunggu hingga memanas.
Kemudian tambahkan 2 kapsul jintan hitam dan 1 sendok makan madu.
“Alhamdulillah, kalau kesehatanmu seburuk sekarang, aku harap kamu mau membantuku,” tulisnya.
Dipahami dari sumber lain, minuman yang terbuat dari bahan alami seperti jahe mengandung zat anti inflamasi dan antitusif yang efektif meredakan batuk dan mengurangi peradangan.
Dan penelitian menunjukkan bahwa jahe yang terdapat pada jahe dapat membantu membersihkan saluran pernafasan dan mengurangi gejala asma dan batuk.
Kunyit, sebaliknya, mengandung sifat antiinflamasi dan antibakteri yang dapat menurunkan demam. Selain itu, senyawa kurkuminoid meredakan peradangan saluran napas dan batuk. Sifat anti-inflamasi dan antibakteri kunyit juga dapat membantu mengobati flu.
Wala walaam
