disinfecting2u.com – Dokter Zaidul Akbar menjelaskan madu aman bagi penderita diabetes.
Madu merupakan salah satu bahan pangan yang mempunyai rasa manis. Madu biasanya digunakan sebagai pengganti gula.
Bahan alami yang dihasilkan lebah ini juga terkenal dengan jutaan manfaatnya bagi kesehatan.
Karena adanya nutrisi dan antioksidan dalam madu, bahan ini telah dianggap sebagai obat berbagai penyakit sejak zaman dahulu.
Lantas, amankah madu dikonsumsi penderita diabetes?
Seperti yang Anda ketahui, penderita diabetes atau kadar gula tinggi sebaiknya tidak mengonsumsi makanan manis atau makanan dengan kandungan gula tinggi.
Namun ternyata gula pada madu berbeda dengan gula pasir yang biasa dikonsumsi.
Gula dalam madu mengandung vitamin, mineral, dll. diintegrasikan ke dalam komponen-komponen yang kompleks.
Dr. Zaidul Akbar menjelaskan manfaat madu di channel YouTube miliknya.
Ia mengatakan, penderita diabetes tetap boleh mengonsumsi madu asalkan tidak minum terlalu banyak. “Penderita diabetes boleh saja minum madu, tapi jangan berlebihan,” kata dr.
Takaran madu untuk penderita diabetes dan orang tanpa gula darah tinggi tentunya akan berbeda.
Bagi orang yang tidak memiliki masalah gula darah tinggi, dosis yang dianjurkan adalah 3-5 sendok makan per hari.
Selain itu, penderita diabetes atau gula darah tinggi mungkin mengonsumsi kurang dari dosis ini.
Dokter dan khatib dr. Zaidul Akbar juga menganjurkan berdoa sebelum minum madu.
Karena termasuk ciptaan Allah SWT, mempunyai manfaat yang besar dan disebutkan dalam Al-Qur’an.
Kami berharap Anda menerima keberkahan madu dan keberkahan Allah dengan berdoa sebelum minum madu.
(gwn)
