Tivonenews.com – Untuk umat Islam, ketahuilah bahwa setiap kali doa wajib dicatat dalam manfaat luar biasa dari tubuh. Zaidul Akbar menjelaskan apa yang harus dilakukan sebelum berdoa.
Dianjurkan bahwa Dokter dan Penulis Rempah -Rempah Sehat (JSR) menjelaskan bahwa seorang Muslim hanya dapat meningkatkan kualitas kesehatannya dengan melakukan model sederhana untuk waktu doa. “Karena setiap kali doa mengubah metabolisme dan perubahan suhu tubuh di Bumi,” kata Zaidul Akbar, menurut saluran YouTube -nya.
Jadi apa yang bisa dilakukan sebelum berdoa untuk kesehatan tubuh?
Menurut Dr. Zaidul Akbar, doa sebelum berdoa adalah waktu terbaik untuk memberikan pembukaan utama yang diperlukan, yaitu, air.
Oleh karena itu, disarankan untuk minum segelas air mineral untuk semua Muslim sebelum fajar, ASR, Magribia dan Isha.
“Ya, mungkin sekitar 300-400 ml sudah cukup. Apa yang terjadi? Tubuh sedang diperbaiki,” kata Dr. Zaidul Akbar.
Juga dijelaskan bahwa dasar untuk mencapai kesehatan adalah bahwa ia dapat mendukung nafsu.
“Contoh ini adalah bahwa sekarang tangan kanan memiliki piring nasi goreng dan tanggal di tangan kiri, yang dipilih?”
Jika Anda mengikuti hati nurani Anda, jelas bahwa tanggal atau makanan yang lebih sehat dipilih. Tetapi seringkali nafsu yang diikuti atau dikalahkan oleh hati.
“Jadi ketika hati itu berkata, jiwanya mengatakan dia memakannya, tetapi kami terus -menerus melanggar -setelah lama dia tidak bekerja. Akhirnya, prioritas, jadi” jelas Dr. Zaidul Akbar.
Ada juga seorang dokter bernama Umar Al Faruqi, yang mengatakan kelaparan adalah disiplin pertama, jika Anda dapat mengendalikan kelaparan, mudah untuk mengendalikan orang lain.
Zaidul Akbar memberi pasangan itu resep yang bahagia
Setelah kondisi pikiran diciptakan setelah pilihan makan yang baik, keluarga juga dapat berlaku untuk menu makanan sehat.
Kemudian Dr. Zaidul Akbar menyarankan agar para ibu mencoba resep sarapan sehat berikut yang disajikan kepada suaminya:
“Cobalah sayuran yang berbeda, ada merah, kuning, putih, oranye, ungu dan yang lain. Ambil sayuran, potong menjadi potongan -potongan kecil, berikan jus lemon, zaitun, lada hitam dan tambahkan madu,” jelasnya.
Anda juga dapat menambah ujung dalam bentuk alpukat, dengan bawang putih yang begitu kecil dan sedikit sehat.
“Tuhan menginginkan, seorang suami di kantor tidak mengantuk. Mengubah isi catatan telah mengubah banyak hal dalam hidup kita,” katanya.
(AMR)
