disinfecting2u.com – Kebiasaan masyarakat saat bangun tidur adalah segera mandi dan gosok gigi karena mulutnya berbau tidak sedap.
Faktanya, sebaiknya jangan langsung menyikat gigi setelah bangun tidur.
Mengapa tidak disarankan langsung menyikat gigi setelah bangun tidur di pagi hari?
Lalu apa saja yang harus Anda lakukan saat bangun tidur agar tubuh tetap sehat?
Seperti dilansir disinfecting2u.com dari channel YouTube Dr Zaidul Akbar, berikut penjelasan mengenai kebiasaan bangun tidur.
Dr.
Jangan langsung ke kamar mandi setelah bangun tidur untuk menyikat gigi.
Ternyata, hal ini erat kaitannya dengan keadaan mulut Anda saat bangun tidur di pagi hari.
Dr Zeidul Akbar menjelaskan, banyak bakteri baik di mulut orang di pagi hari.
Menurut Dr.
Untuk alasan ini Dr.
Dr.
Siwak jauh lebih baik dibandingkan sikat gigi karena tidak menghilangkan bakteri baik dari mulut.
Dr.
“Kalau tidak membawa siwakkan ke sana. Nanti pohon siwaknya terbakar. Mangkanya salah satu yang saya anjurkan selain mandi saat bangun tidur.”
Selain siva, dr. Banyak bakteri yang “Kalau masuk lebih dalam bagus banget, ini versi saya yang dapat sebelah siva,” kata dr Zeidul Akbar, mendingan minum air putih atau siwak dulu.
(jauh)
Dapatkan berita menarik lainnya dari disinfecting2u.com di Google News, klik di sini
