7 Tips Turunkan Berat Badan dan Jaga Kesehatan Tubuh di Usia 40an, Nomor 3 Perbanyak Konsumsi Ikan Ini
disinfecting2u.com – Berikut 7 tips menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan tubuh bagi orang berusia 40-an. Bagi orang lanjut usia, menurunkan berat badan tidak akan semudah saat masih muda. Sebab seiring bertambahnya usia, proses metabolisme dalam tubuh pun ikut melambat. Menurunkan berat badan di usia 40-an (bagi yang kelebihan berat badan) baik untuk menjaga…